Donnerstag, 9. Juni 2016

Freizeitgestaltung und Gesundheit

Es wird Zeit, unsere Freizeit wieder
zu einer freien Zeit zu machen.
Ernst Ferstl

Wenn wir unseren Feierabend nur dazu nutzen, um Vorbereitungen für die kommende Zeit zu machen, haben wir wohl den Sinn des Spruchs von Ernst Ferstl nicht verstanden.

Anspannung und Entspannung in einem ausgewogenen Verhältnis zu halten , ist eines derjenigen Dinge, die für unsere ganzheitliche Gesundheit immens wichtig sind.

Einen entspannenden Tagesausklang mit Zeiten der Ruhe auf allen Ebenen, wünsche ich allen.

Knut Bochum
Business-Coach
www.sucobe.de

Quelle des Fotos: pixabay.de

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen